Tijd voor self-care!
Het is weer tijd voor jou, tijd om een middag helemaal naar binnen te keren, diep te ontspannen, jezelf te voeden met inpsiratie en voedzaam eten. Tijdens deze middag land je weer in je lijf, kom je thuis bij jezelf en sta je weer in verbinding met je intuïtie. Je voelt je zacht en volledig ontspannen.
De ingrediënten voor deze middag zijn: Yin Yoga, Yoga Nidra, Schrijven en gezonde voedzame snacks om jou tijdens dit proces te ondersteunen.
Wij Bianca (bihealthy op links) & Bianca staan weer voor je klaar om je deze hele middag te ontzorgen, zodat jij je op je gemak voelt, gedragen en in de diepe ontspanning kunt zakken. Deze keer op de mooie locatie van The Human Fabrique in Haarlem. Gratis parkeren en met ov makkelijk te bereiken.
Naar binnen keren, jezelf voeden en diep ontspannen.
Zondag 15 oktober van 14.00 – 17.00 uur bij The Human Fabrique in Haarlem – 79 euro
Programma:
13.45 – ontvangst
14.00 – openingscirkel met welkomstdrankje & snack
14.15 – yin yoga & yoga nidra & schrijven
16.45 – sluitingscirkel met thee en snack
17.00 – einde
