Vanuit de verstilling wordt er in de lente weer nieuw leven geboren. Nieuwe en veel energie is voelbaar. Zo vroeg in het voorjaar is je energie ook nog kwetsbaar, en kun je makkelijk je kruit verschieten. Blijf in balans door diep geworteld te zijn in de aarde, je basis van voeding & rust. Vanuit verstilling kom je vanbinnenuit in beweging via je nieuwe paden (oude patronen, valkuilen zijn losgelaten in de winter).
Deze middag brengen we je systeem in balans, vanuit diepe rust voel je de creatieve energie stromen en verbind je je met je talenten om alle mogelijkheden te zien. Om je talenten gericht en met focus in te gaan zetten voor je persoonlijke groei & bloei, in balans & harmonie.
De retreats zijn altijd in afstemming met de energie en de natuur. De vaste onderdelen zijn: yin yoga, yoga nidra, meditatie visualisatie, journalen, reiki & healing en healthy snacks van bihealthy. Alles om jou in het proces te ondersteunen.
Programma
14.00 – 17.00
Een middag gevuld met qigong, yin yoga, yoga nidra, helende meditaties, schrijfopdrachten, reiki en drankjes en snacks (van bihealty) afgestemd op het seizoen om jou te ondersteunen en voeden in dit proces.
bijdrage 79 euro
