Bianca Coorengel
Expert in Rust – Teacher – Facilitator
Ik begeleid je in het duurzaam bouwen aan wat je de wereld in wilt brengen. Duurzaam betekent afgestemd op je spark en welzijn. Een manier van werken die voorkomt uit innerlijke rust; een kalme geest die helder is. Dit inspireert. Dit activeert. Een gefundeerde basis om écht impact te maken.
Wat is mijn visie op rust & ontspanning in een snelle zakelijke wereld?
Het gros van de zakelijke wereld wordt nog steeds gedreven door een verlangen naar continue manifestatie. Een snelle productiviteit gemeten aan directe resultaten. Ik heb ervaren en gezien, en dit wordt nu gelukkig ook in steeds meer onderzoek onthuld, hoe het menselijk zenuwstelsel onder druk wordt gezet door deze snelle manier van werken. Hoe we hiermee de connectie verliezen met onze essentie en op de lange termijn het tegenovergestelde van duurzame resultaten wordt bereikt. Hoe een groot deel van de potentie van onze creativiteit en genialiteit onbenut blijft.
Duurzame resultaten boeken mensen die verbonden zijn met zichzelf, gegrond in hun lichaam en het hier & nu aanwezig zijn.
We hebben mensen nodig die werken vanuit een plek van zelfredzaamheid, zodat het (hun) bedrijf duurzaam in resultaat blijft. We hebben mensen nodig die geïnspireerd raken door hun eigen manier van werken, om zo ook anderen te kunnen inspireren. We hebben mensen nodig die hun eigen energie weten te managen, om zo hun productiviteit en bezielde ideeën te kunnen voeden, spreiden en groots laten spreken.
Rust en ontspanning creëren die duurzame ruimte voor mensen om te creëren, omdat het gefundeerd is vanuit hun essentie en hoogste potentie.
Hoe leer ik mensen ontspannen?
Door middel van lichaamsverbinding en meditatie begeleid ik mensen terug naar zichzelf. Ik kan niet in woorden vatten hoe dit werkt, dit is iets dat je moet ervaren voor jezelf. Ik begeleid mensen om volledig aanwezig te zijn in hun lichaam en in het hier en nu Zijn. Om te vertragen en zo de verruimende kracht van stilte van binnenuit te ervaren. Zelfreflectief te kunnen zijn, zodat we niet anders kunnen dan spreken, handelen en luisteren vanuit een plek van kalmte, helderheid en zelfbekrachtigende authenticiteit.
Hoe ben je een expert in rust geworden?
Door het tegenovergestelde te leven voor lange tijd 🙂
Jaren werkte ik in corporates en ik voelde hier altijd een inspirerende prikkeling aan de ene kant, een overprikkeling en uitputting aan de andere kant. Dit kan niet de bedoeling zijn dacht ik. Dít kan niet de manier zijn om mijn potentieel volledig een kans te geven. Dus begon ik de wereld van mindfulness, meditatie en yoga te verkennen en leerde ik bouwen op de intelligentie van mijn lichaam (intuïtie) om me te leiden.
En ik nam breaks. Wat een verademing!
Een compleet nieuwe ervaring van welzijn en productiviteit openbaarde zich voor mij. Ik kreeg een beter begrip van hoe mijn zenuwstelsel en gevoeligheid werkten. Ik leerde mijn spirituele essentie te omarmen en te integreren in mijn dagelijkse leven en werk. Ik ontwikkelde een diepe zelf-verbinding en een innerlijke rust die me in staat stelde om zoveel doelbewuster en impactvoller te creëren dan voorheen.
Ik dacht ‘wauw dit is krachtig’, en ontwikkelde trainingen om ook andere mensen te begeleiden in het ontdekken van de kracht van de rust in zichzelf.