Als je je thuis voelt in jezelf en je lijf, kan je thuis in de wereld zijn.
Ik begeleid je bij het thuiskomen. Eerst in je lichaam, dan in het voelen en in het hier en nu aanwezig zijn. Om echte innerlijke rust te ervaren, te landen op een plek in jezelf waar je voelt dat het oké is. Jij oké bent. Dat je niet sneller hoeft, meer moet, dat het goed is zoals het is. De controle, verkramping valt weg, je zenuwstelsel ontspant. Er is pure overgave, je voelt je gedragen, in verbinding met jezelf. Je kunt jezelf in liefde zien en leeft vanuit vertrouwen, innerlijke kracht en intuïtie. Je bent thuis.
- Van stress & spanning naar een diepe, zachte ontspanning
- Van vermoeidheid & uitputting naar rust
- Van controle naar overgave
- Van aanpassen naar je eigen natuurlijke ritme
- Van (zelf)twijfel naar een diep vertrouwen
- Van grenzen overgaan naar zelfliefde